Cómo saber si estás en cetosis sin pruebas
El régimen cetogénico es un enfoque nutricional que ha obtenido notoriedad en los últimos años gracias a su eficacia para transformar el metabolismo y potenciar la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una predominancia lipídica, una cantidad moderada de proteínas y una disminución not